Je príručka o emóciách a ich
efektívnom využívaní vo výchove
Mgr. Mária Kloknerová
autorka
Poznáš to?
- kričíš na svoje deti a potom pociťuješ ľútosť a máš výčitky?
- nemáš chuť vodiť deti na detské ihriská, lebo ti je nepríjemné ich správanie?
- máš pocit, že už nikdy nebudeš nič stíhať načas a že deti ti riadia celý harmonogram dňa?
- stáva sa ti, že keď ťa dieťa vyvedie z rovnováhy, robíš rozhodnutia, ktoré by si inak neurobila
a hovoríš veci, ktoré by si inak nepovedala? - túžiš po príjemných dňoch strávených s deťmi na ihrisku?
- snívaš o pokojnom nakupovaní v spoločnosti detí bez „hádzania sa“ o zem?
- chcela by si sa naučiť ovládať svoje emócie a nejednať sa pod ich vplyvom?
Je to jednoduché
Ukážem vám ako sa dá od kriku a ponižovania prejsť
k láskyplnému vzťahu, porozumeniu a spokojnosti
na oboch stranách.
Zároveň vás naučím orientovať sa vo svojich
vlastných emóciách a naučiť to aj deti.
Vďaka týmto zručnostiam budete vedieť záchvatom
hnevu predchádzať a postupom času už nebudete
musieť riešiť žiadnu hystériu.
Skúšali ste...
Čítali ste už knižky o výchove, ale všetko,
čo ste sa v nich dozvedeli, boli len poučky, ktoré
vám bez praktických príkladov nepomohli?
Už máte dosť pozitívne ladených kníh a výrokov,
kde objatie vyrieši každý konflikt?
Potrebujete reálne návody a postupy, ako sa zachovať,
v situácii, keď sa vám deti v obchode hodia o zem?
Chceli by ste sa naučiť ovládať svoje výbuchy hnevu,
aby ste zbytočne nezhoršovali situáciu vlastnými
emóciami prilievanými do ohňa?
Čo hovoria maminy
Majkinej knižke som sa veľmi potešila a hneď som sa aj pustila do čítania. Keďže si sama veľakrát uvedomím,
že na deti kričím a to nie je práve spôsob akým by som k nim chcela pristupovať. Aj keď mám načítané rôzne
knihy a absolvované viaceré kurzy o výchove, vždy mi dobre padne prečítať si niečo takéto inšpirujúce a opäť
ma to vráti k tomu ako to chcem naozaj robiť.
V knižke sú dobre vysvetlené dôvody detského správania, pomáha nám tak dostať sa priamo do detskej dušičky
a lepšie pochopiť správanie dieťatka. Ukazuje nám ako my sami môžeme pracovať na svojich „traumách“, vyliečiť
si ich a tak byť lepším sprievodcom pre svoje deti. Keď si osvojíme tieto princípy, dokážeme s väčšou ľahkosťou
zvládať aj tie najnáročnejšie situácie s deťmi.
Kniha je výborne štrukturovaná takže sa ľahko číta a môžeme po nej kedykoľvek siahnuť, otvoriť na ľubovoľnej
strane a prečítať si presne to, čo práve potrebujeme. Neodsudzuje nikoho, snaží sa pomôcť tým, ktorí cítia,
že sa pri výchove detí dostávajú do situacií, ktoré sa im nepáčia a majú chuť to zmeniť. Určite by si mala nájsť
miesto v knižnici každého milujúceho rodiča.
Martina
Mamina 5 detí
Knihu som prečítala jedným dychom.
Hodne mi pripomenula moje detstvo, lebo u nás doma sa dosť kričalo. Ja som tento model podvedome prebrala.
Moje prvé roky s dvomi malými synmi prinášal veľa vyhrotených situácií, ktoré som tiež riešila krikom.
Nevedela som to inak.
Nik ma nenaučil, že sa dá výchova zvládať aj s kľudom. Neverila som tomu.
Dnes už to viem a preto ma knižka zaujímala. Chcela som vedieť, čo radí Mária. A veru čítala som ju jedným dychom. Nielen vysvetľuje ako vníma krik citlivá detská dušička, ale ukazuje a radí aj to, ako zvládat situácie s kľudom a rozvahou.
Verte, že na deti to zaberá a vzťah medzi rodičom a dieťaťom je plný lásky a pohody.
A o to pri výchove ide.
Slávka
Mamina 2 už dospelých synov, aktuálne už babička 🙂
Predajný formulár je vytvorený v systéme SimpleShop.cz.
O čo vlastne ide?
Predstavujem vám moju detailne prepracovanú
príručku, kde idem priamo do podstaty.
Žiadne zdržiavanie sa náročnými poučkami, veď my maminy si nemôžeme dovoliť stráviť niekoľko dní čítaním rozsiahlej encylkopécie o našich a detských emóciách.
V knihe jasne a stručne vysvetľujem fyziologické
a psychické procesy v tele.
Ponúkam v nej možnosti riešení príjemné
pre všetkých zúčastnených.
Väčšinou je pôvod nášho kriku úplne iný ako to,
čo naše dieťa vyviedlo. Aký, to sa dozviete v knihe.
Čo získate?
✓ vďaka knihe sa naučíte ovládať seba
a svoje nečakané reakcie
✓ získate schopnosť pochopiť ostatných ľudí, čo sa v nich odohráva, keď sa ich správanie vymyká bežnému
✓ naučíte sa pochopiť, ventilovať
a spracovávať silné a nepríjemné pocity
✓ pochopíte detské hádzanie sa o zem z úplne iného uhlu pohľadu a všetko to do seba
začne zázračne zapadať
Nezabúdajte, akciová cena
platí iba niekoľko dní
Chceli by ste to mať takto?
- byť pokojným a rozvážnym rodičom, ktorý nejedná pod vplyvom svojich emócií
- uvedomovať si, že emócie, ktoré vás v napätej situácii zaplavia, sú len ukazovatele,
že sa niečo nedeje tak, ako by ste si priali. Alebo naopak, ak sú emócie pozitívne,
rovnako len ukazujú, že sa deje niečo príjemné - chceli by ste mať u svojich detí prirodzený rešpekt a autoritu,
aby sa vami deti nechávali s radosťou viesť - túžite vedieť so svojimi deťmi uzatvárať dohody, ktoré dodržiavajú obe strany
- uvedomujete si, že pre šťastný život je dôležité zdravé sebavedomie a preto ho chcete vedieť budovať
- záleží vám na budúcnosti vašich detí a preto nezabúdate,
že im ju budujete práve teraz svojimi vyjadreniami o nich - a to hlavné, chceli by ste dokázať dať na prvé miesto seba, pretože viete, že iba keď vy sami ste v pohode,
dokáže sa plnohodnotne postarať o svojich blízkych
Vítam vás, som Mária
Mamina aktuálne 5 ročnej Hanky. Drobné žieňa, ktorému nikdy nechýbala energia.
Keď ma niekto vyviedol z rovnováhy, alebo nahneval, dala som si záležať na tom, aby druhá strana
pochopila moje pocity a vždy som si ich vedela aj patrične obhájiť.
Keďže takýto spôsob riešenia nezhôd bol veľmi vyčerpávajúci, hľadala som iné spôsoby komunikácie.
Postupne, ako som dospievala ma začala viac zaujímať psychológia, podvedomé programy,
spracovávanie emócií a všetko okolo tejto témy. Je pravdou, že bola na tejto ceste potrebná obrovská dávka
sebareflexie, v konečnom dôsledku môžem konštatovať, že to bola príjemná cesta sebapoznania.
Najviac mi dalo štúdium psychológie na vysokej škole, kde som sa dostala k odborným informáciám,
výskumom a metódam.
Dnes už takmer vôbec nekričím. Výnimočne na našich psíkov na prechádzke.
Tým pádom, užitočnú formu kriku využívam stále.
Čo však s tou neužitočnou a škodlivou?
Ako pretransformovať silné emócie vo svoj prospech, to je to, čo chcem teraz naučiť aj vás.
Kontakty:
email: mary@kontaktnyrodic.sk
tel.:+421 902 570 555
